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從“心”選擇, 創(chuàng)造快樂成功人生 | 名山中學舉辦心理健康知識講座

2021年11月8日，我校組織高二年級學生在博聞大廳開展了“從“心”選擇，創(chuàng)造快樂成功人生”主題心理健康知識講座活動?！巴瑢W們無論在學習還是生活中都會面臨各種選擇,如何解決因為各種選擇所導致的壓力問題，調適好自己的情緒，是發(fā)揮自己潛能的重要影響因素。希望大家在今天的講座中能有收獲。”

學校德育處主任劉洪在講座前向同學們強調心理健康教育的重要性。講座開始，任禮春老師用哲理動畫《人生的選擇》引入主題。隨后，任老師組織同學們開展互動熱身活動《腦動力-拍拍操》，充分調動學生參與活動的積極性，并讓同學們在活動中體驗“選擇”。

講座中，任老師通過一個個小故事，深入淺出地闡明了選擇的主體性問題：究竟是“別人的選擇”還是“我的選擇”，引發(fā)同學們的深思。隨后，任老師以“從‘心’選擇”為主題，向同學們介紹了選擇的7個小妙招：用中庸拒絕極端、用理智反對片面、用務實發(fā)揮影響、用冷靜掌控抉擇、用學習累積經驗、用真心追隨智慧。同學們紛紛表示，本次心理健康知識講座，讓大家體驗到了選擇的重要性，也學會了如何選擇的方法。

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