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中考心態(tài)調(diào)整方法

開懷大笑。健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方法?！靶σ恍?，十年少”，憂愁和壓力自然就和你無緣了。

一吐為快。假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心里，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支持和指正。

聽聽音樂。輕松的音樂有助于緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。

中考答題方法

審題是答題的必要條件，既要看清題目的顯性條件，又要注意字里行間的隱性條件，對每一個符號、數(shù)據(jù)、圖表都要準(zhǔn)確把握，然后聯(lián)想已有的知識，識別題型，選擇適當(dāng)方法。解題時堅持先易后難的原則，切忌長時間去思考一道難題，而使容易得分的題目沒有時間去做，顧此失彼。

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