【引語】還不清楚中考體育考試項(xiàng)目是哪些的同學(xué)們，一定要及時(shí)了解清楚，提前做好準(zhǔn)備，2022年阿壩州中考體育考試項(xiàng)目是什么時(shí)候：【立即點(diǎn)擊查看】，以下是2021年阿壩州中考體育考試項(xiàng)目。

一、2022年阿壩州中考體育考試項(xiàng)目是哪些【立即點(diǎn)擊獲取】

二、2021年阿壩州中考體育考試項(xiàng)目是哪些

（一）體育考試項(xiàng)目共5項(xiàng)：耐力測試(男子1000米，女子800米）、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、男生引體向上/女生仰臥起坐（1分鐘）、坐位體前屈。

（因運(yùn)動(dòng)場地限制等客觀原因無法測試男子1000米、女子800米項(xiàng)目的，各學(xué)?？蓪?shí)行臺(tái)階測試替代男子1000米、女子800米項(xiàng)目，且分值與男子1000米、女子800米項(xiàng)目等同不變。）

（二）各單項(xiàng)分值：

1.耐力測試(男子1000米，女子800米或臺(tái)階測試)，15分；

2.立定跳遠(yuǎn)，15分；

3.50米跑，15分；

4.男生引體向上/女生仰臥起坐（1分鐘），15分；

5.坐位體前屈，10分；

中考體育注意事項(xiàng)

1、前一天一定注意保持良好的睡眠用來儲(chǔ)蓄體力，不能久看電視、久睡、長時(shí)間運(yùn)動(dòng)等，晚上10：30必須上床睡覺，以保證有充沛精力投入到考試中。

2、安全、飲食衛(wèi)生。注意考前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意不要受傷。不要吃不衛(wèi)生的食物等。考試當(dāng)天吃飯八成飽，要吃易消化的食物。不要吃太油膩的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸飲料，喝多了會(huì)影響興奮度，比賽時(shí)會(huì)興奮不起來使不出勁?？记皯?yīng)控制適當(dāng)飲水，可在各個(gè)測試項(xiàng)目前后象征性地喝一口水，潤潤喉，放松心情。

小編提示：以上就是2022年阿壩州中考體育考試項(xiàng)目是哪些，考生們一定要仔細(xì)閱讀，充分了解清楚。

來源：本篇有部分內(nèi)容來自互聯(lián)網(wǎng)，如有版權(quán)侵犯請盡快與平臺(tái)聯(lián)系，謝謝您的合作！作者：csg7

本章整理了2022年阿壩州中考體育考試項(xiàng)目是哪些的相關(guān)信息，四川初升高升學(xué)網(wǎng)-擁有各地名校的升學(xué)資源信息，充分熟悉重點(diǎn)高中的招生方式、招生要求；眾多名校供家長做參考選擇；想了解更多信息，您可在下方留言，擇校老師將在第一時(shí)間聯(lián)系您，并根據(jù)需求制定優(yōu)質(zhì)的中考升學(xué)方案。

歡迎加入《四川初升高升學(xué)網(wǎng)官方》QQ群
地區(qū)	面向考生	群名稱	QQ群	申請要求	點(diǎn)擊加入
四川	初中	四川2025年初升高群	946912595	初三家長加群并備注
	小學(xué)	四川2025年小升初群	991868778	六年級(jí)家長加群并備注